Hoe lager de tafel, hoe zwaarder deze oefening wordt.
Volledig scherm
PREMIUM
Hoe lager de tafel, hoe zwaarder deze oefening wordt. © Carline Vandercruyssen

Lieven Maesschalck deelt de beste oefeningen voor stevige borsten

Sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team geven de beste huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam. Of je nu een grote of een kleine boezem hebt, élke vrouw wil het liefst stevige, pronte borsten. Met de juiste oefeningen kan je de schade door de zwaartekracht tot een minimum beperken.

2 reacties

  • Hugo Craen

    2 jaar geleden
    Kan Lieven dan ook aantonen dat zijn borsten er steviger van werden? In elk geval, sorry dames, borsten bestaan naar mijn weten niet uit spierweefsel, maar vetweefsel, en dat laatste is naar mijn idee niet te trainen. Ik heb een sixpack, met een speklaag erover, thats life.
  • Noël Dierickx

    2 jaar geleden
    Raar toch, ondanks zijn "oefeningen", zie ik alleen tattouages maar geen spoor van borsten.