Getty Images/iStockphoto
Volledig scherm
© Getty Images/iStockphoto

Honger of gewoon goesting? Deze diëtiste heeft een eenvoudig trucje om verleidingen te weerstaan

Soms is er geen ontkomen aan: dan willen we die hele zak paprikachips, die overheerlijke vettige pizza of doos koekjes met chocolade helemaal naar binnen spelen. Helaas eindigt dat vaak in een schuldgevoel zodra dat vervelende opgeblazen gevoel komt piepen. Deze diëtiste heeft gelukkig een eenvoudig trucje gevonden zodat jij je niet meer - of toch niet altijd - laat verleiden.

3 reacties

  • Louis Bouduin

    2 jaar geleden
    Ik heb het me nog eenvoudiger gemaakt: er is gewoon niets dat zo lekker is als mager zijn. Trouwens ook niets zo verslavend. Dus niet voor iedereen.
  • Ka Ka

    2 jaar geleden
    Het is uit verveling dat je soms kunt eten, ookal besef je het.
  • Vohbo Van Arlen

    2 jaar geleden
    Trucje werkt erg goed. Als ik mij wortels en hummus voor de geest haal, verdwijnt inderdaad elk hongergevoel. Werkt zelfs als ik ECHT honger heb.
  1. Bruiswater met fruitsmaak én alcohol: de nieuwste hype
    Play

    Bruiswater met fruitsmaak én alcohol: de nieuwste hype

  2. Axel Daeseleire heeft goed nieuws voor de burgemees­ter van Sint-Niklaas
    Play
    Erfgenaam Gezocht

    Axel Daeseleire heeft goed nieuws voor de burgemees­ter van Sint-Niklaas