Om het sporten aangenaam te maken, zijn er tal van apps, podcasts en energieke playlists.
Volledig scherm
PREMIUM
Om het sporten aangenaam te maken, zijn er tal van apps, podcasts en energieke playlists. © Shutterstock

Deze apps en podcasts zijn onmisbaar tijdens het sporten

Sportkinesist Lieven Maesschalck beveelt elke week een goede dosis beweging aan, maar wat als je motivatie zoek is? Dan zijn er tal van apps, Instagram-accounts en andere digitale duwtjes in de rug. Charlotte Van Tuyckom, docente Sport en Bewegen aan Howest Brugge, zet de leukste hulpmiddelen op een rij. Andere tips om gezond te blijven in quarantaine lees je in ‘Mijn Thuisblijfgids’.

  1. Olifant maakt komaf met ongewenste bezoekers
    Play

    Olifant maakt komaf met ongewenste bezoekers

  2. Heb jij de kerstversiering van het Witte Huis al gezien?
    Play

    Heb jij de kerstver­sie­ring van het Witte Huis al gezien?