Deze 3 korte oefeningen geven je in geen tijd een platte buik

De zomermaanden mogen dan wel stilaan op hun einde zijn, die platte buik willen we nog steeds. Maar hoe braaf we 's ochtends telkens weer onze loopschoenen aantrekken, met cardio alleen zal dat niet lukken. Deze drie korte oefeningen daarentegen, leveren heel wat meer resultaat op.

  1. Vrienden vormen menselijke ketting om hond te redden
    Play

    Vrienden vormen menselijke ketting om hond te redden

  2. Moeder gooit kinderen uit brandend gebouw
    Play

    Moeder gooit kinderen uit brandend gebouw