Thinkstock
Volledig scherm
© Thinkstock

Brein van sportieve ouderen functioneert beter

Ouderen die veel wandelen, fietsen en tuinieren, hebben een betere kwaliteit zenuwbundels in hun hersenen dan leeftijdgenoten die weinig bewegen. Lichamelijke inspanning heeft bovendien het meeste effect op het voorste gedeelte van de hersenen. Dit gebied is onder meer verantwoordelijk is voor keuzes maken, vooruit denken en het beheersen van impulsen.

  1. Vrouw spuwt in gezicht van personeel: "Waag het niet om zo tegen mij te praten"
    Play

    Vrouw spuwt in gezicht van personeel: "Waag het niet om zo tegen mij te praten"

  2. Verdwaalde hiker neemt foto van zijn benen en wordt teruggevonden
    Play

    Verdwaalde hiker neemt foto van zijn benen en wordt teruggevon­den