Brein van sportieve ouderen functioneert beter
Ouderen die veel wandelen, fietsen en tuinieren, hebben een betere kwaliteit zenuwbundels in hun hersenen dan leeftijdgenoten die weinig bewegen. Lichamelijke inspanning heeft bovendien het meeste effect op het voorste gedeelte van de hersenen. Dit gebied is onder meer verantwoordelijk is voor keuzes maken, vooruit denken en het beheersen van impulsen.
Delen per e-mail
Dat hebben wetenschappers van het UMC StRadboud in Nijmegen geconcludeerd na een onderzoek onder een groep patiënten tussen 50 en 85 jaar. Het academisch ziekenhuis bracht de resultaten vandaag naar buiten.
Artsen vermoeden al langer dat beweging beschermt tegen geheugenverlies en andere cognitieve stoornissen later in het leven, maar door dit onderzoek is nu voor het eerst aangetoond hoe dat komt.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Hoe een smartwatch je kan helpen om fit te blijven
Wil jij ook wat meer sporten? Of je nu jong of minder jong bent, sportief of (nog) niet: een smartwatch is sowieso een handig hulpmiddel om bij te houden hoeveel kilometer je dagelijks aflegt en hoeveel calorieën je verbrandt. We geven een overzicht van de belangrijkste gezondheidsvoordelen. -
PREMIUM
Heeft het zin om een aparte oogcrème te smeren? “Je ogen zijn cruciaal voor je uiterlijk, je verzorgt ze dus maar beter goed”
-
HLN Drive
Hoe het Turkse TOGG Tesla van de troon wil stoten
Geregeld staat er een automerk op dat Tesla het vuur aan de schenen wil leggen. De laatste pretendent is het Turkse TOGG. Al lijkt dit merk wel goede kaarten te hebben, want er zit een grote machine achter. HLN Drive wikt en weegt de kansen van de nieuwe constructeur. -
-
Waarom laat pensioen goed voor je is
Door je pensioen uit te stellen loop je minder kans op dementie, dat heeft een recente Franse studie aangetoond. -
"Ouderen gaan nog te snel naar rusthuis"
Ouderen gaan nog altijd te snel naar een rusthuis. Dat concludeert de CM uit een ledenonderzoek, zo staat in De Standaard, Het Nieuwsblad en La Libre Belgique. Het christelijk ziekenfonds pleit voor een betere thuiszorg om te voorkomen dat de bejaardenzorg onbetaalbaar wordt. -
Sinds corona kan abortus ook thuis. “Al moet er altijd iemand aanwezig zijn om je naar spoed te brengen”
Ook de manier waarop we zwangerschappen beëindigen, veranderde sinds Covid-19. “De tweede fase van een abortus met de pilmethode kan sinds corona ook thuis", vertelt Lut Daniëls, directrice van LUNA abortuscentrum in Gent. Het gaat om de procedure die tot en met de negende week van je zwangerschap kan. -
Sparen
Bij welk ziekenfonds sluit u het best aan?
De kans is groot dat u - zoals de meeste Belgen - koos voor het ziekenfonds van uw ouders of uw partner, zonder u daar al te veel vragen bij te stellen. Maar hoewel de basisopdracht van elk ziekenfonds overal hetzelfde is, zijn er wel degelijk individuele verschillen. Spaargids.be noteert het belangrijkste wat u moet weten.
