rv
Volledig scherm
© rv

Altijd weinig energie? Zo laadt Veerle Dobbelaere haar batterijen op. “Zoek je grote energielekken”

Plof je elke avond in de zetel zonder een greintje goesting om er ooit nog uit te komen? Tijd om na te gaan of je niet te veel ‘energielekken’ in je leven hebt. Actrice en life- en mental coach Veerle Dobbelaere (53) heeft die van haar al zo goed als geëlimineerd. Voor NINA's feelgood-maand leert ze je morgen, dinsdag 25 mei, tijdens een Instagram Live hoe je hetzelfde doet. 

  1. De sleutel tot een beter humeur volgens Veerle Dobbelaere : “Ik had vroeger een pittig ochtendhumeur”

    De sleutel tot een beter humeur volgens Veerle Dobbelaere : “Ik had vroeger een pittig ochtendhu­meur”

    Maandaghumeur. Ochtendhumeur. Coronahumeur. Ze klinken niet allemaal even echt, maar zo voelen ze wel. Want ja, we vallen allemaal weleens ten prooi aan een slecht humeur. Genoeg daarvan, vindt Veerle Dobbelaere (53). De actrice en life- en mental coach gelooft heilig dat we zélf ons humeur in handen kunnen nemen. Morgen, dinsdag 18 mei, vertelt ze tijdens een Instagram Live hoe je dat doet. “Geef de controle over je geluksgevoel niet af.”