"Actieve houtskool ontgift niet alleen, maar kan je ook zwanger maken"
Zwarte ijsjes, rijstwafels en water: detoxen is hip en Instagram staat er vol van. De kiekjes mogen er dan mooi uitzien, de gevolgen van detoxen met actieve houtskool zijn een pak minder roos- (of moet we zeggen zwart?) kleurig. "In theorie zou je zwanger kunnen raken van te veel houtskooldrank drinken.''
Delen per e-mail
Gitzwarte thee, lattés en ijsjes zijn razend populair op Instragram, maar blijken niet bepaald een boost voor onze gezondheid te zijn. Actieve houtskool belooft te helpen bij het ontgiften van het lichaam, en won daarmee de laatste maanden erg aan populariteit.
Niet alleen online ook steeds meer supermarkten bieden tegenwoordig voedingswaren met actieve houtskool aan in de winkelrekken. Zelfs Albert Heijn laat de trend niet onopgemerkt aan zich voorbij gaan, en springt mee op de detoxkar. Onder de naam Raw Lemonade verkoopt het Nederlandse voedingswarenhuis een pikzwart detoxwater dat naast citroen, limoen en gember, ook 250 milligram actieve houtskool bevat.
"Een hoeveelheid die gelijk staat aan twee tabletten Norit, een remedie tegen acute vergiftigingen", vertelt voedingsonderzoeker Trudy Voortman aan AD. "Ik vind dat je het beter niet kunt innemen als je er geen last van hebt. Dat doe je met andere medicijnen evenmin.''
Vitaminetekort en zwangerschap
Onnodig actieve houtskool toevoegen aan je voeding kan volgens Voortman wel degelijk vervelende nadelen hebben. "Actieve kool heeft als eigenschap dat het stoffen aan zich bindt zodat ze het lichaam weer verlaten. Dat is nuttig bij een voedselvergiftiging of bij een overdosis paracetamol bijvoorbeeld. Maar het doet hetzelfde met allerlei goede stoffen. Vitaminen, mineralen of een geneesmiddel dat je nodig hebt zoals de pil. Drink je bijvoorbeeld te veel houtskooldrank dan zou je last kunnen krijgen van vitaminetekort of je zou in theorie zwanger kunnen raken'', vertelt Voortman.
Consumptieadvies
Albert Heijn ziet niet meteen kwaad in het goedje, maar adviseert haar klanten wel slechts één flesje per dag te drinken. "Voor een interactie met de pil is een hoeveelheid van ongeveer 8 gram actieve kool per dag nodig. De dosering in de lemonade is 1 gram per liter (flesje is 250 ml) en dus laag. Om elk risico uit te sluiten, vermelden we op het flesje dat bewuste consumptieadvies.''
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Gouden 112
Van Mignolet over Vines tot Selemani: een Gouden 11-ploeg met alleen maar internationals
Geen actie komend weekend in de Jupiler Pro League, maar tal van spelers uit onze Belgische competitie maken deze week en volgende week hun shirtje nat voor hun nationale ploeg. Goudenspelen.be stelde een Gouden 11-ploeg samen met alleen maar internationals. Van Simon Mignolet over Sam Vines tot Faïz Selemani. -
Livios
7 manieren om slim om te springen met verloren ruimte in huis
Een enorme gang, een ruime inkomhal, een brede overloop, een grote mezzanine... Vaak gebruiken we deze circulatiezones enkel waarvoor ze bedoeld zijn. Door ze echter nuttig in te richten, kan je heel wat vierkante meters recupereren. Bouwsite Livios geeft je een overzicht van de mogelijkheden. -
PREMIUM
Inge (42) heeft spijt van haar cosmetische ingreep: “Mijn levenskwaliteit is gezakt naar een 2 op 10.” Twee experts vertellen wat de grootste risico’s zijn
-
-
Spaargids.be
72.000 Belgen veranderden afgelopen jaar van bank: Hoe doe je dat gratis en zonder papierwerk?
Meer dan 72.000 mensen veranderden het voorbije jaar van bank via bankswitching. Dat is bijna dubbel zoveel als voor de invoering van de bankoverstapdienst in 2017. Waarom kan het interessant zijn om van bank te veranderen? Hoe gaat zo’n overstap in z’n werk? En hoeveel kost het? Spaargids.be legt uit. -
Middagdip? Probeer eens een koffiedutje
"Koffie? Good. Dutjes? Goood," zou Joey Tribbiani zeggen. En toch is het nooit in ons opgekomen om die twee met elkaar te combineren. Gelukkig zijn er enkele wetenschappers die dat wél deden. En met het verhoopte resultaat. -
PREMIUM
Tanja (39) kreeg in april te horen dat ze terminaal is. “Ik neem geen blad meer voor de mond en doe wat ik wil”
-
Het gevaar van nepmake-up: broeihaard van bacteriën en kankerverwekkende stoffen
Fake is in. Een Louis Vuitton of Chanel heb je tegenwoordig al aan je arm voor een paar tientjes. Het label 'made in China', moet je er wel bijnemen. Maar niet alleen handtassen en luxegoederen worden nagemaakt, ook in de cosmetica doet de namaakindustrie overuren. Zo'n neplipstick of -oogschaduw mag dan een mooi prijskaartje hebben, de gevolgen zijn heel wat minder fraai.