Diëtiste Sanne Mouha.
Volledig scherm
PREMIUM
Diëtiste Sanne Mouha. © Steven Richardson

21 dagen gezond: flink calorieën verbranden? Shoppen, ramen lappen of zelfs slapen is al goed

21 dagen lang geeft diëtiste Sanne Mouha een tip om van een gezonde levensstijl een gewoonte te maken. Vandaag dag 8: wat zijn calorieën eigenlijk? En vooral: hoeveel worden er nu precies verbrand tijdens dagdagelijkse activiteiten?

1 reactie

  • Gerd Peeters

    3 jaar geleden
    Maar jongens, wij eten altijd gezond én gaan 5 maal sporten per week, beter kan het niet worden.