Volledig scherm
© thinkstock

Te weinig geslapen? Dan eet je zoveel calorieën meer vandaag

Beetje moe vandaag? Dan is de kans een stuk groter dat die reep chocolade er straks aan moet geloven. Slaaptekort zorgt ervoor dat we meer eetlust krijgen, zo schreven we eerder al. Maar onderzoekers kleven hier nu ook een exact getal op, onder vorm van het aantal extra calorieën dat je binnenspeelt bij slaaptekort. Een perfecte motivator om vanavond wat vroeger onder de wol te kruipen.

  1. Vrienden voor de camera, roddelen achter de schermen: dit zeggen The Voice-coaches over elkaar
    Play
    The Voice van Vlaanderen

    Vrienden voor de camera, roddelen achter de schermen: dit zeggen The Voi­ce-coa­ches over elkaar

  2. Het is dé hype van het moment maar wat doe je eigenlijk op de app Clubhouse? En hoe krijg je toegang?
    Play
    Uitgelegd

    Het is dé hype van het moment maar wat doe je eigenlijk op de app Clubhouse? En hoe krijg je toegang?