HOE PAS JE MINDFULNESS TOE IN DE PRAKTIJK? DEZE VIJF AANBEVELINGEN ZETTEN JE OP WEG

1. LEIDINGGEVENDEN EERST

Voor bedrijven is het in eerste instantie vooral interessant om de leiding-
gevenden op cursus mindfulness te sturen. Dankzij hun voorbeeldfunctie
kan hun menselijke en zorgzame aanwezigheid een stabiele basis vor-
men voor een gezondere organisatie. Een chef die hoog scoort op mind-
fulness verbetert het welzijn van zijn medewerkers en hun werk-privéba-
lans en verhoogt ook hun performantie. Uit studies blijkt bovendien dat
vooral jonge, nog wat onervaren leidinggevenden na zo'n opleiding vaak
een substantiële vooruitgang boeken.

Je hebt 25% van dit artikel gelezen



Alle artikels uit de krant