Exclusief voor abonnees

Gepieker bij nacht

Als ik 's nachts niet kan slapen, komen de verschrikkelijkste zaken in mijn hoofd. Ik lig na te denken en mijn gedachten worden steeds somberder. Het kan iets kleins zijn wat overdag is gebeurd, een conversatie waar ik me niet goed bij voel, maar dat wordt plots een heel groot probleem. Hoe stop ik dat gepieker?

Je hebt 5% van dit artikel gelezen



Alle artikels uit de krant