"Breng je energie in balans"

Burn-outs zijn niet alleen in het bedrijfsleven schering en inslag, ook in de sportwereld krijgen atleten ermee af te rekenen. "Burn-outs ontstaan als je je energieniveaus niet respecteert", legt Ellen Schouppe uit. "Wie zoveel traint of werkt dat hij geen tijd meer heeft voor zichzelf, voor familie en vrienden, zal daar vroeg of laat het gelag voor betalen."

  1. To Wout or not to Wout: selecteert u Wout van Aert voor uw team in de Gouden Cross?

    To Wout or not to Wout: selecteert u Wout van Aert voor uw team in de Gouden Cross?

    Dit weekend maakt Wout van Aert zijn comeback in het veld. Na een kort maar succesrijk wegseizoen haalt de alleskunner van Jumbo-Visma in Kortrijk en Tabor zijn crossfiets weer van stal. Maar wat doet u? Neemt u Wout van Aert op in uw Gouden Cross-ploeg of niet? Om het dilemma voor u wat te verlichten, geven we u hieronder enkele redenen waarom de drievoudige wereldkampioen wél of geen plekje in uw team verdient.
  2. PREMIUM

    Van 0 naar 20 besmettin­gen in één week in Heus­den-Zol­der

    In het Limburgse Heusden-Zolder is een nieuwe besmettingspiek vastgesteld: het aantal coronagevallen steeg er van 0 naar 20 in nog geen week tijd. Niemand heeft een idee van waar die besmettingshaard komt, zegt waarnemend burgemeester Marleen Hoydonckx (GOED). "De overheid probeert dit nu na te trekken en te zien waar we maatregelen kunnen nemen. Het is voor ons heel moeilijk, want we krijgen niet meteen info over wie mogelijk besmet is." Een gepland feestje van club Labyrinth voor 400 personen dit weekend is alvast geannuleerd, net als een evenement voor oud-mijnwerkers.
  1. Vluchtende moordverdachte belandt in water
    Play

    Vluchtende moordver­dach­te belandt in water

  2. Het zal je kat maar zijn: man redt huisdier van hoge elektriciteitsleiding
    Play

    Het zal je kat maar zijn: man redt huisdier van hoge elektrici­teits­lei­ding