"Voldaan gevoel door groenten, koolhydraten én eiwitten"

GEZOND 2019

Miniporties, geen vet of koolhydraten, alleen een bordje groen voer waar zelfs een konijn niet van kan leven: voor veel mensen staat gezond eten nog altijd synoniem voor honger lijden. "Zó onterecht", zegt Sanne Mouha. "Als de verhoudingen op je bord kloppen, mag je alles eten en zal je nooit honger lijden."

Je hebt 5% van dit artikel gelezen



Alle artikels uit de krant