Exclusief voor abonnees

"Mocht het werken, had die goeroe na één boek kunnen stoppen"

NIEUWSTE POPULAIR DIEET: 8 UUR ETEN, 16 UUR VASTEN

Acht uur eten en daarna zestien uur vasten. Journalist Christophe Deborsu speelde tijdens de lockdown zo al 10 kilo kwijt. "Het is niet wetenschappelijk gestaafd, maar het gaat ongelooflijk goed", vertelde hij in 'Gert Late Night'. 'Intermittent fasting' heet het, en ook sp.a-voorzitter Connor Rousseau, Pieter Loridon en Louis Talpe deden het al. Maar is het wel gezond?

Je hebt 11% van dit artikel gelezen



Alle artikels uit de krant