"Liever zes kleine eetmomenten dan drie grote"

OVERGEWICHT BIJ KINDEREN PAK JE SUBTIEL AAN

Overgewicht is niet alleen een probleem bij volwassenen, ook kinderen kampen er steeds vaker mee. "Toch zet je hen beter niet op dieet", zegt Stephanie Scheirlynck. "Geef hen gewoon veel kleine en vooral gezónde maaltijden. En laat hen zoveel mogelijk bewegen."

Je hebt 5% van dit artikel gelezen



Alle artikels uit de krant