Exclusief voor abonnees

"Bewegen is makkelijker dan je denkt"

Thuiskomen van een uurtje fitness en wat later al met een zak chips op de bank hangen, want 'ik heb gesport en nu mag ik zondigen.' Herkenbaar? "Hou in gedachten dat je sport voor je hele lichaam én je geest, niet alleen om calorieën te verbranden", zegt Sanne Mouha. "Zo hou je het makkelijker vol."

Je hebt 4% van dit artikel gelezen

Dit artikel is exclusief
voor abonnees.

Word ook abonnee en lees onbeperkt alle artikels. Meer dan 200.000 mensen gingen je voor.

  • Slechts €6,95 €4,95 per 4 wekenGeniet 1 jaar van deze voordelige prijs
  • Lees 4 weken gratisEn krijg onbeperkt toegang tot alle artikels
  • Stop wanneer je wilOok tijdens jouw proefperiode
Lees 4 weken gratis


Alle artikels uit de krant