Foto ter illustratie.
Volledig scherm
PREMIUM
Foto ter illustratie. © Shutterstock

Het geheim om burn-out te vermijden? Minder perfectionistisch zijn

De perfecte werknemer. Is niet iedere werkgever ernaar op zoek? Mensen die zich wegcijferen voor de firma en enkel tevreden zijn als ze de allerhoogste kwaliteit afleveren. Nieuw onderzoek leert echter dat de 'perfecte' werknemer net méér risico loopt op burn-out dan zijn of haar 'doorsnee' collega. "Het zijn tijdbommetjes die zonder correcte begeleiding vroeg of laat ontploffen."

5 reacties

  • Catherine MISTIAEN

    2 jaar geleden
    Perfectie valt niet op, maar is zeer moeilijk te bereiken. Als een vakman een muur niet perfect heeft geplamuurd, wat opvalt, moet hij opnieuw beginnen, tot het perfect is (en niet meer opvalt). Bij kunstenaars is dat ànders (is iets gemakkelijker, vind ik): het moet en màg niet perfect zijn ...
  • wim rooyakkers

    2 jaar geleden
    Iedereen heeft zijn grenzen, alleen dring die niet aan anderen op.
  • Johnny L Verhoeven

    2 jaar geleden
    Mijn dokter liet mij verstaan dat ik best wat minder gedreven werd of ik zou mijn pensioen niet halen.
  • JAN krommentak

    2 jaar geleden
    Dikke zever iedereen heeft een andere grens die overschreden word maar de grootste is gepest worden op uw werk omdat men er een beleid doorduwt dat absurt en onbegrijpelijk is en je gaat in behandeling en men zegt u laat het los , onmogelijk want je geeft om je werk je doet je werk graag maar dit is het énige dat men hoort loslaten die stap werd gezet door meerdere collega's maar ondertussen draaide men het blad vergeet die voorgaande jaren we gaan terug naar start ! en een mens moet slikken
  • Theo Van Hoof

    2 jaar geleden
    Een trap lager gaan staan, heb je minder problemen om perfectionistisch te kunnen zijn. Ik wil niet meer mee stappen in de molen die de bazen uittekenen. Ik wil niet mijn verplichtingen nakomen, ook al ben ik met verlof. Ik heb dan besloten een stap terug te doen. Het financiële neem ik voor lief. Gemoedsrust en mijn gezondheid zijn me meer waard.