De boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh in 2007 tijdens een bijeenkomst met volgelingen bij de Non Nuoc pagode, een boeddhistische tempel in Soc Son, ten noorden van de Vietnamese hoofdstad Hanoi.
Volledig scherm
De boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh in 2007 tijdens een bijeenkomst met volgelingen bij de Non Nuoc pagode, een boeddhistische tempel in Soc Son, ten noorden van de Vietnamese hoofdstad Hanoi. © REUTERS

Boeddhistische monnik (95) die mindfulness populair maakte overleden

De boeddhistische zenleraar, monnik, schrijver en vredesactivist Thich Nhat Hanh is zaterdag op 95-jarige leeftijd in Vietnam overleden. Thich Nhat Hanh geldt wereldwijd als een van de meest invloedrijke boeddhisten en als de man die mindfulness in het Westen introduceerde. Hij schreef meer dan honderd boeken over onder meer meditatie, waarvan vele ook in het Nederlands zijn vertaald.

  1. "Ga niet te vroeg naar bed en eet geen chocolade": vijf tips van de slaapspecialist voor een betere nachtrust
    HLN Shop

    "Ga niet te vroeg naar bed en eet geen chocolade": vijf tips van de slaapspeci­a­list voor een betere nachtrust

    Lig jij wel eens te woelen in bed en/of heb je het moeilijk er ‘s ochtends uit te komen? Slaapproblemen kunnen op termijn zwaar doorwegen op je gemoed en gezondheid. Word je geplaagd door een ontregelde nachtrust, schiet psycholoog en slaapspecialist Annelies Smolders te hulp. Met haar groepspraktijk Huis Midori reikt de ervaringsdeskundige slaapexpertise en therapie op maat aan, en dat doet ze nu ook online met de masterclass ‘Beter Slapen’. HLN Shop kreeg alvast vijf helpende tips.