Sofie en Katrien Vergote organiseren wandelingen tegen eenzaamheid: “We moeten terug verbinding maken met elkaar”

Katrien begon zo’n twee weken geleden aan haar wandelingen toen iemand haar attent maakte op de motiverende Facebookfilmpjes van ene Vincent Vandeputte. Daarin roept de man iedereen op om lokale initiatieven in het leven te roepen om mensen dichter bij elkaar te brengen. “Het was een kennis die mij de filmpjes toonde en zei: ‘Katrien, dit is echt iets voor jou’. En voila, zo is de bal aan het rollen gegaan.”

Katrien zette prompt de Facebookgroep ‘Wandelen door weer en wind’ op poten, waarbij ze iedereen aanmoedigt om opnieuw oprecht contact met elkaar te maken, zeker in deze moeilijke periode. “Mensen moeten opnieuw ménsen worden”, zo klinkt het. “We zijn het verleerd om naar elkaar te luisteren. Dit was al een trend met de opkomst van sociale media, maar de coronapandemie heeft die tendens alleen maar versterkt. Ik hoop daar met deze wandelingen toch iets aan te kunnen doen.”

Het is niet de eerste keer dat Katrien een dergelijk initiatief neemt. “Omdat mensen tijdens de eerste lockdown niet meer naar de fitness mochten, ben ik toen begonnen met groepslessen yoga te geven in mijn tuin”, vertelt ze. “Daarnaast heb ik ook filmpjes op mijn Facebookpagina gepost waarin ik de mensen vroeg of ze nood hadden aan een gesprek. Ik stak de mensen die het toen moeilijk hadden een hart onder de riem.”

Ook Katriens tweelingzus Sofie zit niet stil. “Op donderdag 16 december om 20 uur geef ik een gratis masterclass ‘Leef je beste 2022’. Ik zal daarbij tips geven hoe je je mentaal weert tijdens moeilijke periodes in het leven. Ik leer de mensen om een betere mindset op te bouwen en hen het geloof te geven om hun dromen na te jagen. Want het is mijn missie om mensen gelukkig te maken.”

_{(lees verder onder de foto)}

Zo’n twee weken geleden startten de zussen met hun wandelingen. “In het begin waren we slechts met een man of acht”, zegt Katrien. We begonnen aan mijn restaurant Venitien aan de Zeedijk en wandelden helemaal tot aan de muur van Zeebrugge en terug. Zelf mijn schoonmoeder van 81 jaar heeft de hele wandeling volledig meegedaan.”

Daarnaast duiken de zusjes elke maandag, ter hoogte van De Oesterput, de zee in. En dat om 7.45 uur ’s ochtends. “We doen dat om onszelf weerbaarder te maken. We roepen bij deze iedereen die daar zin in heeft op om vanaf volgende maandag met ons de zee mee te gaan.”

Heb je zin om zelf mee te wandelen, check de data in de Facebookgroep Wandelen door weer en wind.

Neem je liever deel aan de masterclass Love My Life? Surf dan naar https://lovemylife.be.