Extreme fitnesshype bij tieners baart zorgen
Ze heffen de zwaarste gewichten, eten volgens een strak schema en hebben allerhande supplementen op hun nachtkastje staan. Hun leeftijden: tussen 14 en 19 jaar. Fitnesscentra zien de jonge sporters massaal toestromen, maar experts waarschuwen voor de obsessie om steeds groter, explosiever en krachtiger te worden.
Delen per e-mail
"15, 16 jaar zijn ze als ze hier voor het eerst binnenstappen, soms zelfs nog jonger", klinkt het in de Vlaamse fitnesscentra. "Hun aantal groeit de laatste twee à drie jaar elke maand en ze zijn er echt wel fanatiek mee bezig. Wanneer zo'n nieuwe jongen na enkele maanden een grotere borst en biceps heeft, volgen er al snel enkele schoolmakkers in zijn voetsporen."
Gert Van Reckem, net 20, begon als 15-jarige met krachttraining. Samen met enkele vrienden maakt hij motivatievideo's om andere jongeren te inspireren. "Naar Amerikaans voorbeeld, maar we beseffen dat ze daar vaak verboden middelen gebruiken", zegt hij. "Dat doen wij niet, maar we krijgen er vaak vragen over."
"Sommigen zijn inderdaad amper 17 en bankdrukken al enkele keren 100 kilogram of meer", zegt Gert. "Maar ze worden professioneel begeleid." Maar dat is niet zonder gevaar, zo zegt onder anderen sportarts Hans Cooman: "Met zware gewichten weinig herhalingen uitvoeren, is geen goed idee voor iemand die nog niet volgroeid is."
LEES ER MEER OVER VANDAAG IN HET LAATSTE NIEUWS, OOK VERKRIJGBAAR IN DIGITALE VERSIE
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
27
CD&V roept op om apothekers in te zetten voor toediening griepvaccin
CD&V-Kamerlid Nawal Farih dient een wetsvoorstel in dat apothekers toelaat om een griepvaccinatie toe te dienen. Bedoeling is om de drempel voor een vaccinatie te verlagen en zo de vaccinatiegraad op te krikken. -
Jobs
Dit worden de uitdagingen voor de ICT-sector in de komende jaren
Vanuit ons kot werken, shoppen, les volgen en eten bestellen. ICT’ers wisten het voorbije coronajaar niet waar eerst gesprongen om al die zaken technisch mogelijk te maken. Maar wat als de pandemie straks voorbij is? Ziet de toekomst er dan nog rooskleurig uit voor de ICT-sector? Jobat.be vroeg het aan Patrick Slaets van technologiefederatie Agoria. -
Livios
Koken op inductie: dit zijn de troeven (en de kostprijs)
Meer dan de helft van de verkochte kookplaten zijn inductievuren. Een gasvuur is dus voor velen niet langer de beste optie om te koken. Vanwaar die verschuiving? En wat zijn de grootste troeven van inductie? Bouwsite Livios maakt je wegwijs. -
-
PREMIUM
Meeste Vlamingen krijgen uitnodiging met datum voor coronaprik. Alleen inwoners van Gent en Antwerpen moeten zélf afspraak maken
-
68
Ben Weyts over kotbubbel waarover gisteren met geen woord gerept werd: “Het blijft ook voor mij een beetje onduidelijk”
Vlaams minister van Onderwijs en Sport Ben Weyts (N-VA) blijft erbij dat studenten rechtszekerheid moeten krijgen als ze kiezen voor een kotbubbel en niet meer naar huis gaan tijdens de pandemie. Dat heeft hij gezegd in De Ochtend op Radio 1. De studenten reageerden gisteren ontgoocheld omdat er met geen woord over gerept werd na het Overlegcomité gisteren. -
PREMIUMEppegem
“Gelukkig hebben we net kunnen voorkomen dat u opgelicht werd” Twee uur later is Tony (71) 30.000 euro kwijt
-
Sparen
Tijd om uw woning energiezuinig(er) te maken? Zo vindt u de goedkoopste energielening
Hebt u plannen om uw woning energiezuiniger te maken en denkt u eraan om hiervoor een lening af te sluiten? Weet dan dat u verschillende opties hebt: een specifieke energielening, een hypothecair krediet, een wederopname op uw hypotheeklening of het gratis Vlaamse renovatiekrediet. Spaargids.be overloopt de voor- en nadelen.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Meeste Vlamingen krijgen uitnodiging met datum voor coronaprik. Alleen inwoners van Gent en Antwerpen moeten zélf afspraak maken
-
Weyts: "Eén hobby per kind is maar aanbeveling"
-
Horeca en zelfstandigen starten groepsklacht tegen Sabam
-
OVERZICHT. Aantal besmettingen voor het eerst weer omlaag, ook stevige stijging ziekenhuisopnames lijkt gestopt
-
PREMIUM
RECONSTRUCTIE. Overlegcomité kiest in extremis voor eenvoud: “Met 8 afspreken buiten? Of nee, pak met 10”
Meest gedeeld
-
Met een elektrische auto van Oostende naar de Hoge Venen, Test Aankoop testte het uit: “Een tocht van twee dagen en heel wat laadstress”
-
Doe de priktest: wanneer kom jij aan de beurt voor het coronavaccin?
-
PREMIUM
HLN ONDERZOEK. De verborgen labo-oorlog: strijd om geld en territorium zorgde ervoor dat ons land de Braziliaanse coronavariant te laat ontdekte
-
Minister Vandenbroucke: “Bezoek mag voortaan wel door woning om naar terras of tuin te gaan”
-
Infectiologe Erika Vlieghe: “We moeten stoppen met te veel te zeuren”
