Op 1 mei start E-fit in Aalst: “Efficiënter vet verbranden, cellulitis wegwerken en spieren verstevigen”
AalstOp zaterdag 1 mei opent in de Sint-Jobstraat E-Fit Aalst de deuren. “We willen Aalst laten kennismaken met EMS of ‘elektro musculaire stimulatie’. Door middel van EMS worden trainingen veel efficiënter en ziet men snel resultaat met maar 2 trainingen per week van 20 minuten”, zegt Marijke Van Praet van E-Fit.
“E-Fit is een fitnessconcept waarbij we werken met EMS-technologie (elektro musculaire stimulatie). Hiervoor trek je een elektrodenpak aan. Via deze elektroden kunnen we tien verschillende spiergroepen elektro-impulsen geven en naargelang de klant, worden deze impulsen aangepast”, zegt Marijke Van Praet van E-Fit. “Zo kunnen we veel efficiënter werken. Vet verbranden, cellulitis wegwerken, spieren verstevigen of een combinatie van dit alles. E-Fit is 18 keer efficiënter dan een gewone training waardoor we tot 48.000 spiercontracties per 20 minuten kunnen behalen. Hoeveel tijd zou je hier anders wel niet voor nodig hebben? Indien je niet graag sport of blessuregevoelig bent kunnen we ook passief gaan trainen waardoor je zelf gewoon kan genieten van me-time. Zelfs voor mensen met chronische pijnen kan E-Fit verlichting brengen.”
Evy Gruyaert
E-Fit bestaat al een tijdje op de Belgische markt. “De resultaten zijn enorm goed en heel veel mensen zijn al fan. Zo heeft Evy Gruyaert ook haar eigen E-Fit center in Deinze. Spijtig genoeg is E-Fit nog niet heel bekend in Aalst. Daar wil E-Fit Aalst nu verandering in brengen vanuit het centrum in de Sint Jobstraat 262. We hebben met opzet gekozen voor een gezellige inrichting met zowel de E-Fit-krachttraining, E-Fit-cardio als de passieve training”, zegt Marijke Van Praet. “Zo kunnen we iedereen aanbieden wat het beste past bij hun en voelen mensen zich ook comfortabel. Zo zal er maximum met 6 mensen tegelijk getraind worden en krijgt iedereen de aandacht van de coach, maar heb je toch nog de gezelligheid van mensen om je heen. Er is ook gratis parking voorzien voor de klanten.”
“Maar daar stopt het niet. We staan mensen ook bij met voedingsadvies en volgen hier als voedingscoachen ook steeds verder opleidingen voor. De klanten kunnen ook terecht in onze healthshop voor de beste producten of kunnen raad vragen aan de coach. Zo werken we samen naar een fitter, slanker en gespierder lichaam.”
Corona
Corona gooit voor de opening geen roet in het eten. “We doen er natuurlijk alles aan om coronaproof te werken. Gelukkig hebben we een ruime tuin en zal er een tent opgesteld worden om te sporten in buitenlucht. Als het zonnetje wat meewerkt, mogen de klanten in de tuin sporten. E-Fit is namelijk draadloos dus men is niet afhankelijk van het toestel zelf. De passieve E-Fit mag gelukkig wel al binnen doorgaan aangezien dit valt onder schoonheidsbehandelingen”, zegt ze.
Benieuwd geworden of het iets voor jou is? Kom gerust langs op het opendeurweekend van 1 en 2 mei. Liever direct een gratis proefsessie boeken om te testen of het iets voor jou is? Ga dan naar www.efitaalst.be
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMAalst
Alle aanwezigen onder de indruk van gerenoveerde Heilig Hartkerk: “’Aalsterse kunstkerk’ vanaf september open voor iedereen”
Vergeet de ietwat grauwe Heilig Hartkerk met sombere aanblik, de nieuwe eigenaar Bart Noël heeft de voorbije maanden keihard gewerkt. Het gerenoveerde interieur met kalkwitte muren en een groot kruis op de vloer, maken van deze vroegere kerk aan de Heilig Hartlaan een nieuwe Aalsterse eyecatcher. Fifty-One Club Aalst hield er haar 900ste statutaire vergadering in het gezelschap van minister Annelies Verlinden, vanaf september zal heel Aalst de ‘kunstkerk’ kunnen bezoeken. -
Livios
Grotere regenwaterputten in opmars: “Ga meteen voor een put van 10.000 liter”
De klimaatverandering is een realiteit. Zowel periodes van droogte als intense neerslag komen steeds vaker voor. Maart en april waren kurkdroge maanden, waardoor heel wat regenwaterputten in Vlaanderen vandaag leeg zijn. Nu al. Moeten we investeren in grotere regenwaterputten? Bouwsite Livios gaat het na. -
Aalst
Innovatieve technologie in Hartcentrum van ASZ: “Eerste keer vervanging ‘mitraliskunstklep’ via de lies”
Het ASZ in Aalst blijft innoveren. Begin mei 2022 heeft de dienst Cardiologie van het ASZ voor het eerst een mitralisklep implantatie via de lies uitgevoerd. Dankzij deze nieuwe technologie slagen de cardiologen van het ASZ erin om ook patiënten die geen openhartoperatie meer kunnen ondergaan toch betere kansen en een hogere levenskwaliteit te bieden. -
-
Aalst
Restaurant ‘t Filetpurken kan twee maanden na brand deuren opnieuw openen
Goed nieuws voor restaurant 't Filetpurken. Twee maanden nadat de zaak werd getroffen door een brand, kan het restaurant opnieuw de deuren openen. Op 7 juni zijn de klanten opnieuw welkom. -
Livios
De vier meest gemaakte fouten bij de aanleg van je tuin
Wil je dit voorjaar je tuin (gedeeltelijk) opnieuw aanleggen? Bouwsite Livios vroeg aan tuin- en landschapsarchitecten welke fouten het vaakst gemaakt worden én hoe je ze vermijdt. -
Aalst
Eerste rommelmarkt van carnavalsgroep Gebosjt: “In de Arendwijk op zondag 5 juni”
Op zondag 5 juni organiseert de Aalsterse carnavalsgroep Gebosjt hun eerste rommelmarkt en garageverkoop in de Arendwijk. -
PREMIUMAalst
VELOVEILIG. 30% vindt het veilig fietsen in Aalst: “Afgelopen jaren zijn we een nieuwe weg ingeslagen”
Uit de resultaten van onze VeloVeilig-rondvraag blijkt dat 30 procent van de Aalstenaars het veilig fietsen vindt in zijn buurt. Dat kan beter. Met de invoering van een fietszone, fietsstraten en een circulatieplan is Aalst wel op weg om een fietsstad te worden, maar er moeten nog enkele stappen gezet worden. “De cijfers van het fietsrapport zijn op dit ogenblik zeker niet zoals we die zouden willen”, zegt schepen van Mobiliteit Jean-Jacques De Gucht (Open Vld).