1. LIVE OORLOG OEKRAÏNE. VS bereiden zich voor om geavanceerde langeafstandsraketten naar Oekraïne te sturen

    LIVE OORLOG OEKRAÏNE. VS bereiden zich voor om geavanceer­de langeaf­stands­ra­ket­ten naar Oekraïne te sturen

    De Verenigde Staten bereiden zich naar verluidt voor om geavanceerde langeafstandsraketten naar Oekraïne te sturen. In bepaalde kringen bestaat de vrees echter dat de raketten ingezet zouden worden om Russische doelwitten aan te vallen en zo te leiden naar verdere escalatie van het conflict. Verder heeft de Oekraïense president Volodymyr Zelensky Rusland ervan beschuldigd een “genocide” uit te voeren in Donbas, in het oosten van het land. In diezelfde regio staat het Oekraïense leger zwaar onder druk, aldus de militaire staf van dat land. Volg alle ontwikkelingen rond het conflict in Oekraïne in onze liveblog.
  1. Hoe ga je claustrofobie te lijf? Psychiater: “Begin met 5 minuten oefenen, maar let erop dat je niet te snel wil gaan”
    PREMIUM

    Hoe ga je claustrofo­bie te lijf? Psychiater: “Begin met 5 minuten oefenen, maar let erop dat je niet te snel wil gaan”

    Nu we weer volop mogen reizen met het vliegtuig, breekt bij sommigen ook weer het angstzweet uit bij de gedachte aan die gesloten ruimte. Hoe komt het dat je claustrofobisch wordt, en hoe geraak je ervan verlost? Chris Bervoets is psychiater aan het Universitair Psychiatrisch Centrum KU Leuven, waar hij zowel dwangneuroses als fobiëen bestudeert. Hij geeft ons een inkijk in het mechanisme achter deze aandoening.
  1. UITGETEST. Karlien geeft ‘twerkshops’ voor meer zelfvertrouwen op de dansvloer. “Het is wel héél sensueel”

    UITGETEST. Karlien geeft ‘twerkshops’ voor meer zelfver­trou­wen op de dansvloer. “Het is wel héél sensueel”

    Sommigen beginnen bij de eerste beat al te dansen. Anderen staan onzeker te heupwiegen aan de rand van de dansvloer. Voor die laatste groep stampte confidance coach Karlien Van Cutsem een initiatief uit de grond: ConfiDance, een reeks twerkshops die je zelfvertrouwen zouden boosten op én naast de dansvloer. Redactrices Kato en Chloë testten het uit. “De lesinhoud lag enorm ver uit mijn comfortzone, maar zelfs ik had een ‘ik voel me sexy-moment’”. Voor de muurbloempjes deelt Karlien nog 8 confidence-tips.
  1. Eerste eigen single voor Nathalie Meskens: “Het Sportpaleis uitverkopen zou leuk zijn”
    Play
    Muziek

    Eerste eigen single voor Nathalie Meskens: “Muziek­plan­nen moesten wijken voor 2 baby's"

    Dat Nathalie Meskens (40) een aardig potje kan zingen, wisten we al langer, onder andere door haar passages in ‘Tegen De Sterren Op’. Maar een eerste éigen single, kwam er nooit. Tot nu. Met ‘You Knocked Down My Walls’ brengt MSKNS een autobiografisch liefdesverhaal over de dag dat ze - totaal onverwacht - haar man ontmoette in een wijnbar. Maar waarom hebben we zo lang moeten wachten op die eerste single? En wat zijn haar muzikale ambities? Showbits vroeg het haar zelf.
  1. Politie Texas beschuldigd van laat ingrijpen bij schietpartij in school: “Ga naar binnen! Ga naar binnen!”
    Play

    Politie Texas beschul­digd van laat ingrijpen bij schietpar­tij in school: “Ga naar binnen! Ga naar binnen!”

    Tijdens een persconferentie moest de Texaanse politie zich verdedigen over haar aanpak bij de schietpartij in de Robb Elementary School in Uvalde. Ouders riepen dinsdag naar de politie dat ze het schoolgebouw moesten bestormen, maar het duurde een uur voor de schutter onschadelijk werd gemaakt. Een journalist die vroeg of agenten sneller en massaal hadden moeten binnenvallen, kreeg als antwoord dat dat een “moeilijke vraag” is.