Een praatje met de winkeljuf, 'mensen kijken' met je vriendin, een oude bekende tegen het lijf lopen, een koopje doen, korting krijgen, ... we worden blij van het hele winkelgebeuren. Voor vrouwen zal dit nieuws niet meteen uit de lucht komen vallen, maar winkelen is goed voor je. Volgens Taiwanese onderzoekers leef je er zelfs langer door. Ook is er ook goed nieuws voor de mannen: zij zouden er zelfs het meeste voordeel uit halen.
De onderzoekers bestudeerden 2000 mannen en vrouwen die allemaal ouder dan 65 jaar waren en nog thuis woonden. Zij vulden een uitgebreide vragenlijst in over voeding, beweging en gezondheid.
Ongeveer de helft van de senioren zegt dat ze nooit gaan shoppen, 22 procent trekt er 2 tot 4 keer per week op uit en 17 procent gaf te kennen dat ze elke dag naar de winkel gaan. Uit de resultaten van die enquête blijkt dat de oudjes die dagelijks winkelden, langer leefden dan hun leeftijdsgenoten die dat niet deden.
Rokende shoppers leven langer
Onder de shoppers bevinden zich opvallend veel mannen tussen de 65 en 75 jaar. Zij zeggen dat ze een goede gezondheid hebben en regelmatig aan lichaamsbeweging doen, maar laten zich af en toe toch verleiden om alcohol en sigaretten te kopen.
Toch hebben deze mannen volgens de onderzoekers 27 procent meer kans om langer te leven dan hun de oudjes die nooit naar de winkel gaan. Opmerkelijk, want hun drank- en rookgedrag werd in de berekening opgenomen. Niet-rokers die dagelijks gaan shoppen doen het met 28 procent net iets beter.
Volgens de onderzoekers moeten we de bevindingen niet al te serieus nemen: shoppen zorgt niet direct voor een hogere levensverwachting, maar het zijn eerder de lichamelijke, mentale en sociale aspecten die ons langer doen leven.
Winkelen houdt mensen in beweging en brengt hen tegelijkertijd ook in contact met anderen. Ze slaan geregeld een praatje met de kassierster of ze trekken erop uit met een vriend of partner. Daarnaast kiezen ze zelf hun voedsel uit en kunnen ze er zo een gezond dieet op nahouden.
Bovendien slaan ze vaker verse producten in. Kortom, mensen die veel winkelen hebben over het algemeen een betere gezondheid waardoor ze langer leven. (kgm)
