Met behulp van een aangepast dieet, zouden kinderen met ADHD geholpen kunnen worden. Volgens Nederlands onderzoek biedt aangepaste voeding zelfs een mogelijk alternatief voor medicijnen.
Onderzoek aan het ADHD Research Centrum en UMC St Radboud geeft aan dat een eliminatiedieet , waarbij bepaalde stoffen worden weggelaten, bij tweederde van de kinderen effectief werkt. Eerder onderzoek, verricht in de jaren '90, vermeldde de link al tussen voeding en ADHD en ODD, een agressieve variant van ADHD. De nieuwste studie bevestigt de resultaten.
Basisdieet
Het onderzoek werd uitgevoerd bij honderd kinderen tussen de 4 en 8 jaar. De helft kreeg vijf weken lang een basisdieet waaruit voedingsmiddelen werden geschrapt waarop kinderen kunnen reageren. Het basisdieet bestaat uit onder meer rijst, bepaalde groenten en fruit, vlees en brood met beperkt beleg.
Bij twee derde van de kinderen heeft deze aanpak succes. Vervolgens wordt per week één voedingsproduct toegevoegd. Als het kind daarop niet reageert door druk te worden, mag het in het dieet blijven. (lvl)
