Zondag is Wereldlachdag

Zondag 4 mei wordt de Internationale Lachdag gevierd op het Muntplein in Brussel. Het evenement werd tien jaar geleden in het leven geroepen door de Indiase dokter Madan Kataria.

Therapie
Kataria is de grote voortrekker van lachen als therapie. In 1998 besloot hij een lachdag in het leven te roepen, onder het motto 'we lachen niet omdat we gelukkig zijn, we zijn gelukkig omdat we lachen'.
Lachen versterkt het immuunsysteem, stimuleert de stofwisseling, traint tachtig spieren en helpt bij de afbraak van het stresshormoon cortisol.

3.500 lachclubs
Wereldwijd werden in navolging van Kataria al 3.500 lachclubs opgericht. België telt intussen meer dan dertig clubs, die sessies organiseren bij verenigingen en bedrijven. Liefhebbers kunnen zondag om 15 uur terecht op het Muntplein. Een overzicht van de verenigingen is te vinden op www.lachclub.be. (belga/svm)