Maandag, het is iedere week niet meteen de meest populaire dag. Vandaag is het echter nog erger, want Blue Monday is de meest depressieve dag van het jaar. In een somber gestart jaar dan nog. Hoe voelt u zich vandaag?
Vandaag stellen we vast dat onze goede voornemens mislukt zijn. Door de financiële moeilijkheden voelen we ons meer dan gemiddeld somber en eenzaam. Volgens Buch & Partners Communicatieadviseurs zijn we dit jaar nog depressiever dan anders door alle negatieve economische berichten, meldt de Telegraaf.
Heel wat mensen krijgen rond deze tijd van het jaar te maken met een winterdip. Meer nog dan stemmingsproblemen hebben we last van aanhoudende vermoeidheid, verminderde energie en een grote behoefte aan slaap.
De zogenaamde blauwe maandag werd zeven jaar geleden door de Britse psycholoog Cliff Arnall in het leven geroepen. Hij bedacht een naar eigen zeggen wetenschappelijke formule die berekent dat mensen zich vooral op de derde maandag van januari heel triestig voelen. Nadien werd geopperd dat de hele theorie een PR-stunt zou zijn.
En u? Voelt u zich vandaag neerslachtig? Of heeft u een tip waardoor we ons op deze blauwe maandag allemaal iets beter kunnen voelen? Laat het ons weten in een reactie onder dit artikel. (gb)
