Vrees je ook wel eens dat je dement wordt omdat je alles schijnt te vergeten? Vrees niet: vergeten is heel normaal. Gemiddeld vergeten we zelfs vijf to do's of namen per dag. Het meest vergeten? Iemand terugbellen of een e-mail beantwoorden.
Maar ook de namen van collega's, geprinte papieren of de brooddoos moeten er aan geloven, net als vergeten de gsm op te laden, paswoorden niet herinneren of vergeten de wekker af te zetten... in het weekend.
Te druk en te veel
De helft van de 2.000 ondervraagden schrijft de vergeetachtigheid toe aan 'te veel tegelijk proberen te doen', terwijl een kwart zei dat ze te veel moesten onthouden en één op vijf vond dat er niet genoeg uren in een dag waren om alles te doen.
Te oud?
Leeftijd speelt wel degelijk een rol, of toch ten minste in de perceptie: meer dan de helft zegt dat ze vaker vergeten als ze ouder worden.
To do-list
Zeven op tien is niet te beroerd om hulp te zoeken om minder te vergeten: zij steunen op to do-lijstjes om hun leven georganiseerd te krijgen.
"Mensen hebben zoveel te doen dat basiszaken vergeten geraken. Op het moment ze zioch dat herinneren en proberen corrigeren, worden er weer andere dingen vergeten", legt Gregg Corbett van Avery Office and Consumer Products, die de bevraging leidde.
Er is volgens Corbett maar één manier om mensen minder te doen vergeten: "Het dagelijks leven moet eenvoudiger worden, zodat we ons beter voelen en steeds minder fouten maken en dingen vergeten."
De top-20 meest vergeten dingen:
1) Telefoontjes beantwoorden
2) E-mail beantwoorden
3) Namen
4) Verjaardagskaartjes sturen
5) Gsm opladen
6) Paswoorden
7) Vlees of maaltijden uit de diepvries halen
8) Planten water geven
9) Geprinte papieren meenemen
10) Vuilzakken buiten zetten
11) Was uit de wasmachine halen
12) Brieven, kaartjes en pakjes posten
13) De klaargemaakte lunch
14) Tv-programma opnemen
15) Huissleutels
16) Wekker afzetten in het weekend
17) Bril
18) Portefeuille
19) Verjaardagen en jubilea
20) Afwassen
