De gemiddelde Brit verspilt 36 minuten per dag met zich zorgen maken, onthult een recente studie. Dit telt op tot negen dagen per jaar of een anderhalf jaar gedurende een leven.
We maken ons het meest zorgen over de hoge woonkost, de dagelijkse sleur van het leven en lichaamsgewicht, dat blijkt uit een enquête bij 2000 Britten tussen 18 en 65 jaar. Vier op de tien maken zich zorgen over schulden, een kwart dat ze hun leven niet ten volle benutten en een op de vijf over familieleden die ziek vallen. Door deze angst kunnen mensen zich niet concentreren op het werk, 's nachts niet slapen of zorgt het dat ze ruzie maken met hun partners. Een op de tien is meer dan twee uur per dag gestresseerd, de helft maakt zich zoveel zorgen dat dit hun gezondheid treft.
Zorgen delen
Een kwart geeft de economische crisis de schuld, drie op de tien zegt dat ze zich van nature zorgen maken. 86 procent vindt dat vrouwen zich meer zorgen maken dan mannen. Drie op de tien werd al depressief door zijn of haar zorgen, een op de tien geeft toe dat dit de relatie met hun kinderen treft, een op de twintig verloor hierdoor al vrienden. Stoppen met zich zorgen te maken is moeilijk, de helft kan dit niet. Ook blijkt dat een derde zijn angsten met niemand deelt, een op de tien lucht zijn hart aan collega's. Om de dagelijkse stress te bestrijden neemt een op de zes een glas wijn, een op de vijf ontspant voor de televisie.
De 25 voornaamste zorgen:
- De woonkost
- Het gevoel dat je in een sleur gevangen zit
- Gewicht bijkomen
- Schulden
- Ouder worden
- Geen financiële zekerheid hebben
- Het werk
- Werkzekerheid
- Te veel stress
- Benzineprijzen
- Seksleven
- Persoonlijke gezondheid
- Het leven niet ten volle leven
- De rekeningen betalen
- Wat anderen van hen denken
- Geen tijd hebben
- Ziekte bij familie of vrienden
- Gebrek aan sociaal leven
- Kost van vakantie
- Huisprijzen
- Ruzie met partner
- Ouders
- Geluk kinderen
- Gebrek aan plezier
- Kanker (ep)
