Mensen die impulsieve beslissingen maken, hebben meer hun partner te bedriegen en zich te overeten. Dat blijkt uit recent onderzoek.
Onmiddellijk genot
De onderzoekers vroegen 40.000 mensen of ze liever 50 euro binnen drie weken kregen of 77 euro binnen drie maanden. De helft van de deelnemers koos voor het kleinere, snelle bedrag. Mensen die het kleine bedrag verkozen, gaven toe recent een affaire te hebben gehad, wat nog een ander voorbeeld van onmiddellijke bevrediging is. Ze verkiezen dit boven na te denken over de lange termijn effecten hiervan op hun relatie.
Hoe overwinnen?
Volgens onderzoeker Stian Reimers is het mogelijk om zelfcontrole te leren en zo impulsief gedrag te overwinnen. "Dit onderzoek toont aan dat mensen met een impulsieve houding ten opzichte van geld ook minder aan de toekomst denken op andere vlakken. Ze hebben meer kans op overgewicht, ze verkiezen het instantgenot van snoep boven de lange termijneffecten op hun gezondheid. Dit onderzoek kan verklaren waarom sommige mensen niet willen of kunnen sparen. Eenvoudige technieken kunnen helpen impulsiviteit te reduceren, bedenk dan hoe je je binnen een jaar over deze beslissing zult voelen om te vermijden dat je een beslissing in het heetst van de strijd neemt." (ep)
