Seks is een manier om stress te bestrijden, dit helpt te ontspannen en geeft je opnieuw energie. Daarom is het een goede manier om even te ontsnappen aan de dagelijkse zorgen, experts waarschuwen echter voor de gevolgen.
Tijdens een vrijpartij maakt het lichaam stoffen, genaamd endorfines, aan. Deze komen vrij tijdens het orgasme en dit heeft heel wat voordelen voor je lichaam. Het doet dienst als een natuurlijke morfine, wat je humeur kan verbeteren en je kan helpen te ontspannen.
Verslaving dreigt
Maar er is ook een negatief kantje aan verbonden. Sommigen gebruiken seks enkel nog als een manier om stress te bestrijden, waardoor ze vergeten ervan te genieten. Seksuologe Rajendra Sathe: "Mensen vrijen of masturberen om zich te ontspannen, dit werkt goed en helpt je even alle spanningen kwijt te spelen. Maar dit mag niet de reden zijn waarom je met iemand vrijt. De voornaamste drijfveer moet plezier of de band met je partner versterken zijn. Anders loop je het risico om net als bij alcohol hier verslaafd aan te raken."
Burn-out
De gevolgen kunnen dan aanzienlijk zijn. "Als iemand het mechanisme ontwikkelt om steeds bij het eerste teken van stress in bed te duiken of te masturberen, kun je een seksuele burn-out krijgen. Wanneer je de liefde bedrijft, moet je hier ook echt van genieten. Breng een bezoekje aan de dokter wanneer je je gestresseerd voelt", aldus Sathe. (ep)
