Gen bepaalt hoeveel slaap je nodig hebt

Een mutatie van een bepaald zorgt ervoor dat je na slechts 6 uur slaap al uitgerust bent. Dat ontdekten Amerikaanse onderzoekers.

Gezond
De onderzoekers bestudeerden genetisch gemanipuleerde muizen met het gen. Uit onderzoek bleek dat ze minder sliepen en langer wakker bleven. Ook bleken ze minder slaap nodig te hebben om te recupereren wanneer ze eindelijk konden rusten. Volgens de onderzoekers zou het gen muizen helpen het slaaptekort te overwinnen door ze net genoeg te slapen om gezond te blijven.

Heel zeldzaam
"Het meest interessante is dat deze genetische mutatie leidt dat een verandering in het menselijk gedrag. Dit resultaat opent heel wat nieuwe deuren. Veel mensen die slechts zes uur slapen, storten uiteindelijk in door vermoeidheid. Mensen die kunnen overleven met zo weinig slaap, zijn heel zeldzaam", aldus slaapexpert Richard Simon

Medicatie
Nu onderzoeken de wetenschappers of het mogelijk is een pil te maken dat de effecten van het gen nabootst. "Deze medicatie is volgens mij veilig omdat de mensen die het gen dragen gezond zijn", aldus de onderzoeker. (ep)