Sms'en slecht voor duim

Tieners die teveel sms'en zouden op termijn last krijgen in hun duim. Eén op zes Britse jongeren tussen 16 en 24 jaar kampt met pijn, krampen en gevoelloosheid in duim en pols, arm, nek en schouders.

Advies
De Britse organisatie van physiotherapeuten waarschuwt voor de zogenaamde sms'duim. Door overbelasting krijgt men pijn. De organisatie adviseert daarom zoveel mogelijk verkorte boodschappen te zenden, beide handen te gebruiken en maximaal vijf tot tien minuten aan één stuk te sms'en.

Blackberry duim
Eerder waarschuwden Amerikaanse therapeuten al voor de Blackberry duim, een vorm van tendenitis aan de duim. Symptomen zijn een gevoelloze, pijnlijke of tintelende duim of duimbasis, soms doorstralend naar de pols.

Deze aandoening komt volgens hen vooral voor bij 40-plussers die veel en langdurig met de duim op hun Blackberry zitten te tokkelen. (lvl)