Een verkeerde houding veroorzaakt vele klachten.
Ook zo'n last van je schouders en nek na een stresserende dag achter de computer? Dat een slechte houding de oorzaak is, is wellicht geen verrassing. Nieuw is wel wat je er aan kan doen: een nieuw soort toetsenbord aanschaffen. Het revolutionaire toetsenbord is gebaseerd op yoga en zou de klachten met dertig procent doen afnemen.
Zoals een boek
Bij deze methode gaat het erom dat de gebruiker typt op een ergonomisch toetsenbord dat rechtop staat en uit twee helften bestaat. "Alsof je een boek vasthoudt", legt de Nederlandse ingenieur Hans te Maarssen uit. Te Maarssen heeft het 'Yogitype', zoals het toetsenbord officieel heet, ontworpen.
Test
Uit onderzoek aan de Radboud Universiteit van Nijmegen blijkt nu dat de belasting van de meest rsi-gevoelige spieren met bijna een derde deel afneemt. Tijdens de proef hebben negen ervaren typistes vier weken lang tweemaal een halfuur getypt. Met sensoren werd voortdurend de spanning van acht rsi-gevoelige spieren gemeten. De proefpersonen hadden beduidend minder last van fysieke klachten. Dat gold zowel voor onderarmen als nek en schouder.
In Nederland komt het toetsenbord deze maand al op de markt. Het is niet duidelijk of en wanneer ons land volgt. Wat dat moet kosten? 520 euro... (tlg/hln)
