Sportende vrouwen zelfzekerder

Sportende vrouwen zijn zelfverzekerder dan niet-sportende vrouwen. Dit blijkt uit een Europees onderzoek in opdracht van sportschoenenproducent Nike Women. Door te sporten hebben vrouwen een positiever zelfbeeld dan vrouwen die niet aan sport doen.

Succes
De enquête werd gehouden onder 10.000 vrouwen tussen 16 en 30 jaar uit negen Europese landen. Volgens het onderzoek brengt sporten aanzienlijke emotionele voordelen met zich mee. Twee derde van de ondervraagde vrouwen zegt dat sporten grote invloed kan hebben op hun succes in het leven, bijvoorbeeld in hun carrière.

Spieren en zweet
Ongeveer de helft van de Europese vrouwen doet aan sport. Duitse vrouwen blijken het meest sportief (66 procent), Turkse vrouwen het minst (41 procent). Als reden om niet te sporten noemen Russische vrouwen de angst te gespierd te worden. Engelse vrouwen geven aan bang te zijn dat ze gaan zweten. De Belgische vrouw werd niet bevraagd voor het onderzoek. (novum/bf)