Wie zijn wellnesskuur tijdens een transit in Bangkok wil voortzetten, kan terecht in de Como Shambhala Spa van het Metropolitan, een mooi designhotel aan South Sathorn Road (www.metropolitan.como.bz). Ook een uitstekende spa heeft het Four Seasons, één van de mooiste klassieke hotels in Bangkok. Hun Mandara Spa heeft een orientaalse look en is dé plek voor een anti jetlag-behandeling (www.fourseasons.com, www.mspa-international.com).
Sommige Thaise resorts gaan nog een stapje verder. Zoals Ban Ing Nam, een kleinschalig 'health resort', dat aan een zijrivier van de machtige Chao Phraya ligt, op zo'n 20 km van Bangkok. Bij wijze van opwarmer voor het gerenommeerde Chiva-Som heb ik hier twee dagen geboekt. Hier wil ik de eerste laag 'westerse mens' van me afschudden voor ik geheel 'zen' doorreis naar Hua Hin. Ban Ing Nam - 'Huis aan de Rivier' - blijkt een aangenaam en charmant resort met 11 luxe kamers en enkele gemeenschappelijke ruimtes, waaronder een spa, een fitnessruimte, enkele yoga-sala's en een openluchtrestaurant. Ban Ing Nam trekt resoluut de medische kaart en is gespecialiseerd in diabetes, obesitas en hart- en vaatziekten.
Luxe steuntje
Ban Ing Nam is het geesteskind van dokter Nopparat die tevens cardioloog is in het Chulalongkorn ziekenhuis in Bangkok. Hij wilde een omgeving creëren, waar patiënten rustig kunnen bekomen van een operatie, of waar ze met de hulp van de dokter een nieuwe levensstijl kunnen ontwikkelen. Hier leren mensen met overgewicht hoe ze hun levensstijl moeten aanpassen om weer op een normaal gewicht te komen. Als ik vraag of mensen daarvoor helemaal naar Thailand moeten komen, antwoordt de dokter laconiek dat zijn gasten 'niet zoveel zouden wegen als ze het thuis ook zouden kunnen'. Ban Ing Nam is het luxe steuntje in de rug dat ze nodig hebben om aan hun gezondheid te werken.
www.baningnam.com
