Kerstmis kan soms schadelijk zijn voor je uiterlijk met zware maaltijden, een overvloed aan alcohol, stress en verkoudheden. Er zijn wel maatregelen die je kan treffen om jezelf te laten stralen, zelfs heb je een kater en een snotneus.
Soms zijn je ogen zo gezwollen dat geen enkele concealer nog lijkt te helpen. Dehydratatie door alcohol, droge lucht en hormonale wisselingen kunnen verantwoordelijk zijn voor overtollig vocht onder de huid rond de ogen. Laat de zwaartekracht maar werken en slaap met een extra kussen onder je hoofd. Als je er nog steeds slecht uitziet, geeft dan kleine tikjes met je vingertoppen rond je ogen. Wark van de binnenkant naar de slapen toe. Doe dit twee tot vijf keer boven en onder het oog. Een ander trucje is twee lepels gedurende enkele minuten in koud water te houden. Leg deze voor vijf minuutjes op je gesloten ogen.
Gesprongen lippen en gekloofde neus
Glanzende, rode neuzen zijn vaak een gevolg van een verkoudheid. Hydrateer je neus met een vettige crème om de schade te beperken. Breng op je lippen vaseline aan. Vermijd opvallende lipsticks, die trekken de aandacht naar je droge lippen.
Droge huid
Omdat de lucht niet vochtig is in de winter en de centrale verwarming dit alleen maar erger maakt, wordt je huid vaak droog en dof in de winter. Scrub je gevoelige huid niet, want dit kan schadelijk zijn. Gebruik in de plaats daarvan een flanellen doek om te reinigen. Breng dan een vochtinbrengende crème aan. Door buiten te sporten verbeter je de circulatie en het uitzicht van je huid. Lauw water is beter dan een heet bad of douche.
Kapsel
Moet je na het werk meteen naar een feestje, maar had je geen tijd om je haar te wassen? Gebruik zo weinig mogelijk stylingproducten, omdat ze je lokken snel vettig laten lijken. Een stevige haarspray is het beste middel om je haar een boost te geven. Je brengt dit best aan de wortels aan. Dit zal de overtollige olie en andere producten opnemen.
Opgeblazen buik
Te veel ete, en te zware maaltijden kunnen zorgen voor een opgeblazen gevoel. Met havermoutpap kun je dit bestrijden, voeg wat appels of pruimen toe. Vermijd frisdranken, want dit maakt het alleen maar erger.
Kater
Na een avondje met veel drank, voel je je slecht omdat je gedehydrateerd bent. Dit kan de bloedvaten rond de hersenen treffen en zo voor hoofdpijn zorgen. Eet iets voor je gaat drinken, dit vertraagt de snelheid waarmee de alcohol in je lichaam opgenomen wordt. Drink ook voldoende water voor tijdens en na het alcoholfestijn. Je behandelt je hoofdpijn beter met paracetamol dan met een aspirine of pijnstiller op basis van ibuprofen, dit kan namelijk de maag irriteren. (ep)
